Iris löwe
ÜBER MICH
Schon immer hat mich das Thema „Fitness“ fasziniert. Sowohl in der Theorie als auch in der aktiven Praxis. An meinen Kursteilnehmern und an mir selbst kann ich die positiven Wirkungen der Fitnessübungen und Yoga beobachten. Ja, das begeistert und freut mich immer wieder von Herzen, wenn ich sprichwörtlich dabei zusehen darf, wie sich Wohlbefinden und körperlicher Zustand meiner Kursteilnehmer positiv verbessern!
Zusätzlich zu meiner beruflichen Ausübung als Sporttherapeutin, Fitness- und Yogalehrerin in meinem eigenen Studio im Herzen Weinsbergs bin ich tätig als:
- Referentin am Berufskolleg in Waldenburg für Yoga und Wirbelsäulengymnastik
- BGM für Firmen: Audi, Bechtle, Katharinenstift, Lotto BW, Hochschule HN, Dürr, uvm.
- Honorarfachkraft für Krankenkassen im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung in den Bereichen Yoga, Entspannungstechniken und Wirbelsäulen-Fitness
VITA – IRIS LÖWE
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Meine Ausbildungen und Qualifikationen:
2020
Beckenbodentraining
2016
Reaktiv – Faszientraining
Faszientraining nach der Franklin Methode
Meridian Yoga, Daniel Orlansky
2014
Stressmanagement
2013
Medizinische Trainingstherapie – Indikation HWS/LWS
Klangmassage, Teil 1
Klangmassage, Teil 2
2012
Feldenkrais – Beckenboden
Nackenschule
2010
Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung
Integrative medizinische Thai-Massage der Rückenmuskulatur
2009
Medical Taping Concept und Kinesio Taping
2008
Abschluss der Yoga-Ausbildung
Ausbildung Yoga Nidra – die Entspannungsform des Yoga
Spiraldynamik
2007
Hot-Stone-Massage
2006
Hormon Yoga für Frauen mit Wechseljahrsbeschwerden
Ausbildung Kursleiterin für Entspannungsverfahren Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation
2005
Beginn der Yoga-Ausbildung
Wirbelsäulentherapie nach Dorn/Breuß
2004
IFAA Inhouse Schulung Pilates
1996
IFAA Master Instructor, Aerobic Ausbildung
1993
DVGS Aerobic Instructor Ausbildung
DVGS Osteoporose Kursleiter
1992
Abschluss zur staatlich geprüften Sport- und Gymnastiklehrerin und Sportherapeutin an der Sportschule Waldenburg
STIMMEN ZU MIR
Vielen Dank! Ich würde den Kurs auf jeden Fall weiterempfehlen (das habe ich schon gemachtJ), da man sie danach gut fühlt. Vor allem wenn man in der Woche nicht viel Sport macht. Ich finde es klasse, dass man vergessene Teile des Körpers wie Augen, Kiefer… trainieren.
Ich war begeistert von dem 1. Kurs und kann ihn jederzeit weiterempfehlen.
Besonders positiv fand ich es, dass man bei Bedarf auch mal nach Feierabend auf den aktuellen Kurs zurückgreifen konnte.
Das hat mir an manchen Tagen richtig gut weitergeholfen.
Ich würde mich freuen, wenn ich noch einen Platz bekommen könnte.
Die heutige Einheit war richtig klasse…. Die kann ich so immer wieder haben;)
Ich wollte mir mal vornehmen, jeden Morgen 15 Minuten einzubauen, aber ich schaffe das nicht… Also: gern weiter so… Vielen Dank!
Tolle Übungen, die auch sehr viel bringen. Iris Löwe macht das wirklich sehr sehr gut und erklärt auch super.
Eine sehr gute Veranstaltung, die wirklich zu Wohlbefinden und Konzentration am Arbeitsplatz beiträgt.
Bitte weiter machen. J
Leider konnte ich an diesen Einheiten nur 1 oder 2 mal teilnehmen. Ich hoffe, das wird ab Oktober zeitlich wieder besser funktionieren.
Ich habe 0,0 auszusetzen. Alles was die Dozentin macht hat „Hand und Fuß“ und gefällt mir sehr gut. J
ich kenne Reha-Sport auf verschiedene Art schon seit Jahren wegen meinem Bandscheibenvorfall, aber hier habe ich Übungen kennengelernt, die mir gänzlich neu waren und mir schon sehr geholfen haben, bin begeistert J
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